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体のケア

こんにちは!イコニコ橋本ですsun
毎日暑すぎて通勤するだけで汗だくだくですwobbly

先日今年初の野外フェスに行ってきました。
フェス1.jpg
熱中症で400人以上が救護室に詰めかける
異常な暑さでしたshock

かなりの疲労で翌日は体がバキバキannoy
そんな時は必ず整骨院に行って矯正してもらっています。

こういう特別な怪我以外にも、
仕事や家事、寝る向きなどいつも同じような姿勢で
長時間いると体がズレたり筋肉が固まって
頭痛、肩こり、腰痛に繋がるそうです。

適度にほぐすのが大事みたいなので
整骨院おすすめですflair

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髪の毛、結び始めました!

ダスキンさんに群がっていた主婦の1人、
中村ですtulip


来月、娘が1歳になりますheart01
本当、あっという間の1年でしたhappy01
子供の成長は早いですね~


最近はママ~heart04と呼んでくれたり、
音楽にあわせて横揺れしていたりnote

できないことよりも、できることが増えていく毎日ですlovely

私が最近、嬉しかったことは…
娘の髪の毛を初めて結んであげたことですsign03

暑かったのと、プラスで髪の毛が伸びたので…happy02


女の子…かわいいですheart01


2017-07-24 16.30.23.jpg

蚊に注意!!


こんにちは!イコニコのオクナガです。

うだるような暑さが続いていますねcrying

冬生まれだからでしょうか!?
暑さが苦手ですcrying

暑さ以上に、この時期、特に苦手なのは『蚊』・・・・
外出の際は下記商品を使って、ケアして、でかけますconfident

IMG_3128.jpg

特に子供は大人に比べ、体温が高いため、
とても刺されやすいですcoldsweats01
気が付けば、短時間で5-6箇所刺されることもshock

ひどくなると掻きむしって、細菌が入って『とびひ』になったり、
体のあちこちに広がってしまうこともあるそうです!

また、我が家は犬を飼っています。
犬は人の様に 蚊を手で追い払えないこともあり、
実は刺されていることが多いそうです。
蚊が媒体となって大きな病気にかかる可能性も!

たかが蚊、されど蚊・・侮ることなかれ!!
しっかりガードして、楽しい夏を過ごしましょうね(#^.^#)

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   お掃除、お洗濯、お料理、ベビー・キッズシッティング、お子様の送迎、
   妊娠期のサポートなど、ご家庭のことは、なんでもお任せ下さい!

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   家事代行・家政婦サービスはイコニコへ
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梅雨明け

こんにちはhappy01

イコニコの西ですshine

毎日暑い日が続きますね。
本日、九州北部もやっと梅雨明けをしたようですrain

これから、本格的な夏がやってきますcoldsweats02sun

皆様外出時など、屋外に出かけるときは熱中症対策などはしていますか??


西は、最近ジョギングにハマっていて(ハマっているといっても短時間でちょこっと走るくらいですが…)

休みの日などに近所をランニングしていますrun

先日、ランニングを終えて自宅に帰ってくると、少し気分が悪くなってしまいましたcoldsweats01

昼間は避けて夕方に走っているので大丈夫と思っていて油断しておりましたcoldsweats01coldsweats01

今後は熱中症対策をしっかりしてランニングに挑みたいと思いますpunch

ちなみに、熱中症対策には塩飴やスポーツドリンクなどが効果的ですが、意外と『麦茶』も効果が高いそうですnote

まだまだ暑い日々が続きますが、何とか乗り切りましょうup

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イコニコ小森です!!

こんにちは。久しぶりの投稿です(^o^)
最近、暑い暑い暑いですね~。皆様夏バテされていませんか?
私は、ネバネバした食べ物を沢山たべて頑張っております。

私は新規担当として、お客様の所にお伺いしております。
最近、既存のお客様から紹介された繋がりで問い合わせが多く、大変嬉しいことばかりです。

皆様、ありがとうございます(^o^)

また、産後ヘルパーも問い合わせが続いております。
初めてのご出産のお母様、ご家族が近くに住まれておらず支援が受けられない方、経験豊富なスタッフが
自宅にお伺いし、お手伝いをさせていただきます!!

また、掃除のご依頼を数多く頂いており、大変感謝しております。
ありがとうございます~!

まだまだ、暑い日が続きますがスタッフも体調管理をしながら、お客様に喜んでいただくため
走り回っております。
イコニコの事務所でも社員がお客様とスタッフをつなぐ為電話・メール対応に追われております。

毎日が慌ただしいのですが、充実した毎日です。

こんなイコニコですが気になるお客様、ご連絡お待ちしております。
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★夏がきました★

こんにちは!イコニコふじのですshine

ついに私の嫌いな季節がやってきましたwobbly

毎日本当に暑いですsweat02

そして2週間前にはほとんどいなかったのに今や蝉が「ミンミンミンミン!」

この声を聞くと本当に暑さが増しますsweat01

皆さん暑いときは水分だけではなく塩分・ミネラル分も取るように心がけましょうsign01

弊社では内容にかかわらずご対応中、脱水症状・熱中症予防のためエアコン等の使用をお願いしております。

安全にお仕事をさせていただくためご了承のほどよろしくお願いいたします。

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